เริ่มบทความทุกเรื่องที่คุณเคยอ่าน และเปิดรับความรู้ใหม่ๆจากบทความที่เรานำมาให้กันตลอดทั้งวัน ความของเราประกอบไปด้วย บทความคู่รัก บทความสำหรับแม่บ้านพ่อบ้าน สำหรับเพิ่มพลังทางเพศ บทความที่จะทำให้ชีวิตรักของคุณเต็มไปด้วยความสุข มีความพึงพอใจทางเพศมากกว่าเดิม และสามารถพาคนรักไปถึงจุดสุดยอดได้มากครับต้องการ

ลองเปิดใจเรียนรู้เรื่องราวใหม่ๆผ่านความของเรา เรื่องราวต่างๆที่เรานำมาฝากจะทำให้คุณเปลี่ยนความคิด และกล้าที่จะลองอะไรใหม่ๆมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องความสัมพันธ์และเรื่องเพศสัมพันธ์ อ่านบทความสำหรับสามีภรรยา ที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการทำกิจกรรมร่วมกัน จนคุณลืมไปเลยว่านี่คือสามีคนเดิมเพิ่มเติมคือลีลาเด็ดขึ้น

สาระทั่วไป เทคนิครัก เพศศึกษา

มั่นใจได้เลยรวบยอดข้อที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณเขาหลงรักคุณแบบสุดๆ

สาวๆคะคุณอยากรู้กันบ้างมั้ยคะว่าหนุ่มๆที่คุณคบและดูหนังโป๊จีนด้วยอยู่นั้นเขารักคุณขนาดไหนซึ่งถ้าคุณคือคนนึงที่อยากรู้จนทนไม่ไหวแล้วนั้นเราว่าคุณก็อย่าจะต้องมาชมบทความดังต่อไปนี้กันสักหน่อยแล้วล่ะเพราะเรามีวิธีเช็กดีๆมาฝากคุณกันค่ะและเพื่อไม่ให้คุณรอนานนั้นพวกเราแนะนำว่าให้คุณมาดูข้อที่บ่งบอกว่าคู่ของคุณเขาหลงรักคุณแบบสุดๆกันเลยดีกว่าและมันจะมีอะไรกันบ้างนั้นพวกเราไปรับชมบทความเด็ดๆในครั้งนี้กันเลยค่ะซึ่งงานนี้ทางเรารับรองได้เลยนะว่าหากคุณได้รู้แล้วนั้นมันจะทำให้พวกคุณมั่นใจและปลื้มคนรักของคุณมากขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ

สาระทั่วไป

ทำความสะอาดผิวหน้าให้ดี ก่อนจะมีปัญหาริ้วรอยก่อนวัย

การทำความสะอาดผิวหน้า เป็นขั้นตอนพื้นฐานที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิว ช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบเครื่องสำอาง มลภาวะ และน้ำมันบนใบหน้า เผยผิวสะอาด กระจ่างใส สุขภาพดี การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกต้อง ช่วยให้ผิวสะอาด กระจ่างใส สุขภาพดี เตรียมพร้อมสำหรับการบำรุงผิว แต่ปัญหาก็คือทุกคนต่างพบเจอปัญหารอยย่นและรอยสิว เมื่อเกิดสิวก็จะทำให้มีปัญหาผิวพรรณบนใบหน้าเพิ่มขึ้นมาทีละประเด็น แต่สิ่งที่ต้องจัดการก็คือเรื่องของริ้วรอยเพราะหลายๆคนก็คงอยากมีหน้าขาวใสเหมือนดาราหนังโป๊เย็ดเพื่อน สิ่งที่ควรทำคือเริ่มจากการดูแลความสะอาดใบหน้า รวมถึงหาวิธีการล้างหน้าที่จะส่งผลดีต่อผิว เพราะนั่นเป็นกุญแจสำคัญในการมีผิวเนียนเหมือนดาราหนังโป๊เย็ดเพื่อน จะมีขั้นตอนอะไรที่เราต้องใส่ใจกันบ้าง 1. ต้องเบามือ หลายๆคนมีความเชื่อผิดๆว่าการที่เราลงแรงกับผิวหน้าหรือการถูผิวหน้าบ่อยๆจะทำให้เซลล์ผิวหลุดออกมาและใบหน้าจะขาวมากขึ้น ความจริงแล้วมันเป็นวิธีการที่ผิดอย่างมาก ถึงคุณจะอยากสวยเหมือนดาราหนังโป๊เย็ดเพื่อนมากแค่ไหนคุณก็ต้องเบามือกับผิวหน้าของตัวเองให้มากที่สุด เพราะถ้าหากผิวหน้าของเราถูกเสียดสีหรือได้รับการระคายเคืองติดต่อกันเป็นเวลานานจะทำให้ผิวของเรามีความหยาบกระด้างมากขึ้นและยังส่งผลให้เกิดรอยเหี่ยวย่นได้ง่ายอีกด้วย ใครที่กลัวว่าตัวเองจะหน้าแก่ก็ต้องใช้วิธีการล้างที่เบามือ 2. อย่าทำให้รูขุมขนอุดตัน…Continue readingทำความสะอาดผิวหน้าให้ดี ก่อนจะมีปัญหาริ้วรอยก่อนวัย

เรื่องเสียวๆ 18+

พึ่งรู้ว่าพี่สาวน่าเย็ดขนาดนี้

ในชีวิตของผมเคยนอนกับพี่สาวแค่ตอนเด็กๆเท่านั้น เราทั้งคู่ยังไม่มีห้องส่วนตัว โชคดีที่พอผมอายุ 12 แม่ก็ทำห้องให้ เราก็เลยได้แยกกันนอน ส่วนผมเองก็ไม่ต้องเปิดคลิปโป๊แบบแอบๆ เพราะตอนนี้มีห้องเป็นของตัวเองมันก็ดี ช่วงปีใหม่เป็นช่วงที่ญาติของผมมาเยี่ยมพ่อแม่กันเยอะ ทำให้ห้องไม่เพียงพอ สุดท้ายก็ต้องมาจบที่ผมกับพี่สาวนอนด้วยกันอีกครั้ง แต่ครั้งนี้มันแปลกไปเพราะพี่สาวผมโตเป็นสาวเริ่มมีหน้าอก พี่สาวผมอยู่ในชุดนอนยาว ผมเพิ่งเห็นจะจะว่าเธอรูปร่างดีชะมัด สงสัยก่อนหน้านี้ผมคงไม่เคยสนใจมองเธอแบบจริงจังสักที สวยเหมือนนางเอกคลิปโป๊เลย พี่สาวผมช่างน่าฟัดจริง ๆ ก่อนหน้านี้ผมไม่เคยคิดอะไรกับเธอแบบนี้มาก่อน โดยเฉพาะเรื่องบนเตียง เอาง่ายๆ แค่จินตนาการว่าอยู่ใกล้ๆผมก็เสียวควยไปหมดแล้วครับ แล้วนี่เรายังต้องมานอนด้วยกันอีกงานนี้ผมจะเผลอเย็ดพี่สาวบ้างหรือเปล่า เราทั้งคู่ด้วยความที่ไม่ได้นอนด้วยกันหลายปีแล้ว ตัวเองรีบนอนอย่างรวดเร็ว ตัวผมเองพอไม่ได้ดูคลิปโป๊ก็กลัวว่าจะฟุ้งซ่านเลยต้องรีบนอน มุดเข้าใต้ผ้าห่มไถลหลบไปจนเกือบสุดขอบเตียง เธอปิดไฟแล้วเข้ามานอนชิดกับผมแบบลังเล ๆ เธอพลิกตัวหันหน้าไปอีกด้านจนก้นเธอเขี่ยโดนตัวผมแป๊บนึง…Continue readingพึ่งรู้ว่าพี่สาวน่าเย็ดขนาดนี้

เรื่องเสียวๆ 18+

เห็นลูกสาวแล้วคิดถึงเมียเก่าเผลอเข้าไปขย่มรูหี

เรื่องเสียวที่ผมเจอนั้นถึงมันจะไม่ใช่เรื่องที่ควรทำสักเท่าไหร่แต่ผมก็ห้ามใจตนเองไม่ได้จริงๆครับโดยเรื่องมันก็ได้มีอยู่ว่าตัวผมเลิกกับแม่ของลูกซึ่งก็คือเมียของผมมาได้สองสามปีแล้วครับซึ่งตั้งแต่นั้นมาลูกสาวก็อยู่กับผมมาโดยตลอดเลยครับจนกระทั่งเมื่อลูกสาวๆผมโตมากขึ้นเรื่อย ๆนั้นหน้าตาของเธอก็คล้ายๆกับแม่ของเธออย่างมากครับนั่นเลยทำให้ผมมีอารมณ์อยากจะเย็ดลูกสาวของผมขึ้นมาทันทีครับจากนั้นผมก็เลยพยายามแอบมองเธอมาโดยตลอดเลยจนกระทั่งในวันนั้นเองที่ผมได้เปิดประตูเข้าไปในห้องลูกสาวและได้เห็นว่าเธอนอนหลับอยู่นั้นมันก็ทำให้ผมรีบพุ่งตัวเข้าไปในห้องเธออย่างไวเลยครับและทันทีที่ผมได้เห็นใบหน้าของเธอนั้นมันก็ทำให้ควยของผมแข็งขึ้นมาราวกับในJAVทันทีคราวนี้ผมก็เลยตัดสินใจขึ้นไปนอนข้างๆเธอครับก่อนที่จะเอาแขนไปโอบกอดเธออย่างช้าๆแบบในJAVแล้วถัดจากนั้นเมื่อเห็นว่าลูกสาวผมไม่รู้สึกตัวนั้นผมก็ได้ขึ้นไปคร่อมเรือนร่างของเธอเหมือนในJAVทันทีครับโดยที่ในตอนนั้นเองผมก็ทั้งจูบทั้งดูดปากเธอไม่หยุดเลยและคราวนี้เมื่อเริ่มเงี่ยนมากขึ้นแล้วนั้นผมก็ได้จับเธอแก้ผ้าอย่างช้าๆทันทีและนาทีนั้นเองพอผมได้เห็นเรือนร่างของเธอแล้วด้านผมก็ได้ก้มลงไปโลมเลียหัวนมเธออย่างรวดเร็วเลยแล้วต่อมาพอผมดูดเลียหัวนมเธอเสร็จแล้วผมก็ค่อยๆขยับตัวต่ำลงมาเรื่อย ๆครับก่อนที่จะมาหยุดอยู่ตรงโหนกหีของเธอแบบในJAVแล้วจากนั้นผมก็ได้มุดลงไปซุกไซร้รูหีของเธอทันทีเลยครับโดยที่ในช่วงเวลานั้นเองเมื่อผมใช้ลิ้นชอนไชไปตามรูหีของเธอราวกับในJAVแล้วนั้นน้ำหีของเธอมันก็ได้ไหลออกมาช้าๆครับซึ่งพอเห็นอย่างนั้นแล้วมันก็ทำให้ผมมีอารมณ์เสียวอย่างมากคราวนี้ผมเลยรีบงัดควยขึ้นมาถูไถกับรูหีของเธอทันทีครับแล้วถัดมาพอน้ำหีเธอชุ่มฉ่ำเต็มหัวควยของผมแล้วนั้นผมก็ได้อัดควยทั้งลำเข้าไปในรูหีของเธออย่างเต็มที่เลยแล้วจากนั้นเมื่อผมเริ่มขยับควยรัวหีใส่เธอดั่งในJAVนั้นมันก็ทำให้ผมร้องสยิวขึ้นมาดังลั่นเลยครับเนื่องจากตอนนั้นมันทำให้ผมเงี่ยนมากๆจนกระทั่งคราวนี้พอผมเย็ดเธอไปเรื่อย ๆนั้นมันก็ทำให้ผมแทบจะกลั้นความเสียวทั้งหมดไว้ไม่ไหวผมเลยจับสองขาของเธอมาพาดไว้ที่บ่าตามในJAVครับก่อนที่จะกระแทกควยเข้าไปด้วยความเร็วแสงจนทันใดนั้นเองเมื่อควยของผมเริ่มกระตุกแล้วนั้นน้ำเงี่ยนของผมมันก็ได้สะพรั่งเข้าไปในรูหีของเธออย่างว่องไวทันทีแล้วถัดจากนั้นเมื่อผมแอบเย็ดเธอเสร็จผมก็รีบออกจากห้องเธอเลยครับ

เทคนิครัก

รวบแนวทางที่จะทำให้คุณอยากร่วมรักมากกว่าเก่า

มันก็แน่ละว่าพอคุณอยู่ร่วมกันมานานแล้วนั้นคุณคงไม่อยากร่วมรักกันอีกแล้วใช่มั้ยล่ะแต่ถ้าพวกคุณยังคิดกันเช่นนั้นเราพูดได้เลยว่าพวกคุณจะต้องมีปัญหากันอย่างแน่นอนและถ้าคุณไม่ยอมหันมาสนใจหรือปรับปรุงเรื่องนี้นั้นก็เตรียมตัวเลิกกันได้เลยนะเพราะการร่วมรักมันถือว่าเป็นปัจจัยหนึ่งของชีวิตคู่เลยก็ว่าได้เพราะงั้นแล้วทางที่ดีก่อนที่พวกคุณจะไม่ได้มานั่งดูav subthaiด้วยกันอีกนั้นเรามาหาหนทางในการแก้ไขเมื่อพวกคุณไม่อยากร่วมรักกันหน่อยดีกว่าซึ่งมันจะมีแนวทางใดบ้างนั้นเรามาดูบทความนี้กันเลยค่ะแล้วรับรองได้เลยนะว่าทีนี้มันจะช่วยให้พวกคุณอยากร่วมรักกันมากกว่าเก่าแน่ 1.ใช้คำพูดเขี่ยความสยิว เมื่อใดที่คู่คุณไม่อยากมีอะไรกันรึชมav subthaiด้วยกันอีกเราว่าคุณควรลองหันมาใช้คำพูดเพื่อเขี่ยความสยิวของกันและกันสักหน่อยแล้วล่ะโดยคุณอาจจะใช้คำพูดสองแง่สองง่ามหรือคำพูดอ่อยเขาก็ได้เพียงเท่านี้มันก็ทำให้พวกคุณมีอารมณ์อยากร่วมรักกันมากขึ้นราวกับในav subthaiแล้วล่ะและนี่ก็คืออีกหนทางแก้ไขเมื่อพวกคุณไม่มีอารมณ์ร่วมรักเช่นกันค่ะเพราะงั้นแล้วก็อย่าลืมเอาหนทางเหล่านี้ไปใช้ด้วยล่ะแล้วทางเรารับรองได้เลยว่านี่มันจะทำให้พวกคุณอยากกลับมาร่วมรักกันมากกว่าเก่าอย่างแน่นอนค่ะ 2.ควรให้เวลากับมันหน่อยนะ แน่ละว่าพอพวกคุณเหนื่อยกับอะไรมาคุณก็คงร่วมรักกันแบบรีบๆเพื่อให้การร่วมรักจบลงไปใช่มั้ยล่ะแต่การทำเช่นนั้นบอกเลยว่ามันจะทำให้พวกคุณไม่อยากร่วมรักด้วยกันอีกแน่และนั่นมันก็ไม่ใช่เรื่องที่ดีสำหรับคู่ของคุณเลยสักนิดเพราะฉะนั้นแล้วทางที่ดีก่อนที่มันจะเกิดเรื่องแย่ๆกับความรักและเรื่องบนเตียงของคุณนั้นแนะนำว่าคุณควรให้เวลากับการร่วมรักดั่งในav subthaiสักหน่อยดีกว่าเท่านี้มันก็ทำให้พวกคุณไม่รู้สึกเบื่อและอยากร่วมรักกันไปเรื่อย ๆแล้วล่ะ 3.ล้อกันบ้างเพื่อเพิ่มความเสียว เราว่าการที่คุณพูดล้อกันบ้างเพื่อให้คนใดคนนึงเขินราวกับในav subthaiมันคือเรื่องที่ดีกับเรื่องเตียงรักอย่างมากเลยนะเพราะช่วงที่พวกคุณหยอกล้อกันขณะร่วมรักและดูav subthaiมันก็จะทำให้อารมณ์และความต้องการของพวกคุณมันเพิ่มสูงขึ้นยังไงล่ะและด้วยเหตุนั้นมันก็จะส่งผลให้พวกคุณอยากหันมาร่วมรักกันนั่นเองเพราะฉะนั้นแล้วสำหรับใครที่คิดที่จะกลับมาร่วมรักกับคู่คุณอีกครั้งนั้นก็ลองพูดหยอกล้อกันดูนะแล้วมันจะทำให้อารมณ์ในการร่วมรักของพวกคุณกลับมาอีกครั้งแน่และนี่ก็คืออีกวิธีที่สามารถช่วยพวกคุณได้เช่นเดียวกันค่ะ

เทคนิครัก

ลองไปสังเกตกันสิว่าอีกฝ่ายเขาจริงจังกับคุณบ้างรึไม่

เราว่าในคุณเองก็คงจะแยกไม่ได้แน่ๆว่าจริงๆแล้วคุณคือตัวจริงรึว่าแค่คนคนคั่นเวลาของเขากันแน่นั่นก็เพราะว่าในช่วงที่คุณคบและดูหลุดไทยกับเขาในช่วงแรกๆอะไรๆมันก็ดีไปซะหมดยังไงล่ะแต่พอมันผ่านไปเรื่อย ๆเมื่อคุณและเขาได้เหตุธาตุแท้ของกันและกันนั้นเราเชื่อว่าคุณคงคิดกันขึ้นมาบ้างแน่ๆว่าอันที่จริงเขาคิดจริงจังกับคุณรึไม่เอาล่ะเพราะฉะนั้นแล้วเพื่อให้คุณได้รู้ความจริงเสียทีงั้นเรามาดูวิธีสังเกตอีกฝ่ายว่าเขาจริงจังกับคุณไหมกันสักหน่อยดีกว่าซึ่งมันจะมีวิธีอะไรกันบ้างนั้นพวกเราไปดูกันเลยดีกว่าแล้วเรารับรองได้เลยว่ามันจะทำให้คุณมั่นใจในตัวเขามากขึ้นชัวร์

สาระทั่วไป

แอบปลื้มพ่อเพื่อนก็เลยไปให้เขาเย็ดหีถึงห้องเช่า

เราปิ่นค่ะเรื่องที่เราจะมาเล่าให้คุณฟังนั้นเรารู้ดีว่ามันไม่ควรมีแต่ทว่าเมื่อความเงี่ยนมันนำพาก็ไม่มีอะไรที่จะหยุดยั้งเราได้จริงๆและเรื่องของเรื่องนี้มันก็ได้มีอยู่ว่าวันนั้นมันเป็นประชุมผู้ปกครองค่ะซึ่งแน่ละว่าพ่อแม่เพื่อนก็ไปกันหลายคนซึ่งในวันนั้นเองมันก็จะมีพ่อของเพื่อนร่วมห้องคนหนึ่งเขาหน้าตาหล่อมากจนเราแอบปลื้มเขาในใจและพยายามมองเขาอยู่เรื่อย ๆจนคราวนี้เมื่อถึงจังหวะที่เราได้สบตากับเขาแล้วนั้นเราก็เลยส่งยิ้มให้เขาเบาๆค่ะซึ่งหลังจากที่เรายิ้มให้กับเขาเสร็จนั้นพ่อเพื่อนก็ได้เดินเข้ามาหาเราทันทีและในตอนนั้นเองเราก็ได้มีการคุยกับเขาเรื่อย ๆจนท้ายที่สุดเรากับเขาก็แอบแลกไลน์กันค่ะซึ่งพอวันนั้นผ่านไปแล้วพ่อเพื่อนก็ได้ทักเรามาค่ะและเราก็คุยกันตามปกติจนกระทั่งพอผ่านไปได้สักพักนั้นจู่ ๆเขาก็ได้ชวนเราไปห้องเช่าค่ะโดยในตอนนั้นเองมันก็ทำให้เราตะลึงนิดนึงไม่นึกเลยว่าเขาจะชวนเราไปที่นั่นแต่ถามว่าเราปฏิเสธไหมก็ไม่หรอกเพราะเราเองก็ปลื้มเขาไม่น้อยและถัดจากนั้นเมื่อเราได้ไปถึงที่นั่นแล้วจังหวะที่เราเปิดประตูเข้าไปนั้นมันทำให้เราถึงกับตาโตเลยค่ะเพราะในขณะนั้นพ่อเพื่อนได้นอนแก้ผ้าดูหนังAVซับไทยและชักว่าวอยู่ค่ะคราวนี้เมื่อเขาได้เห็นเรานั้นพ่อเพื่อนก็รีบลุกขึ้นมาจากเตียงแล้วเขาก็ได้จับเราจูบแบบในหนังAVซับไทยทันทีก่อนที่จะค่อยๆจับเราลงไปนอนที่เตียงอย่างช้าๆแล้วเอามือล้วงเข้าไปในเสื้อเพื่อบีบเคล้นนมเราอย่างหนักหน่วงและถัดจากนั้นความเงี่ยนของเรามันก็ได้เพิ่มขึ้นทันทีเมื่อเขาถลกเสื้อเราขึ้นแล้วก้มลงไปเลียหัวนมให้เราอย่างถี่รัวจนทำให้ในตอนนั้นเองเราถึงกับต้องเอามือจิกหัวของเขาไว้เหมือนในหนังAVซับไทยพร้อมกับบิดตัวไปมาแล้วถัดจากนั้นเขาก็ได้เลื่อนหน้าลงมาอย่างช้าๆจนเมื่อมันมาถึงร่องหีเราแล้วเขาก็ได้ก้มลงไปโลมเลียหีอูมๆของเราทันทีโดยที่ในนาทีนั้นเองเมื่อลิ้นเขามันได้แตะลงไปที่ติ่งแตดเราเช่นเดียวกับในหนังAVซับไทยแล้วนั้นมันก็ได้ทำให้เราเสียวอย่างมากเรือนร่างเราก็เลยสั่นรัวจนคราวนี้พอเขาเลียหีให้เราเสร็จแล้วพ่อเพื่อนก็คงทนความเงี่ยนไว้ไม่ไหวแน่ๆเพราะในช่วงนั้นเองเขาก็รีบเอาควยขึ้นมาถูกับหีเราอย่างแรงก่อนที่จะดันควยเข้าไปพรวดเดียวจนเราถึงกับจุกแล้วถัดจากนั้นเขาก็กระแทกควยใส่ร่องหีเราไม่พักเลยจนเมื่อเวลาผ่านไปเกือบสิบนาทีนั้นเขาก็ได้ยกขาเราไปพาดที่บ่าไว้ข้างนึงเหมือนในหนังAVซับไทยก่อนที่จะดันควยเข้ามาลึกกว่าเดิมและตอกมันเข้าไปรัวๆจนในที่สุดเมื่อเขาดันควยเข้าไปจนมิดโคนเป็นครั้งสุดท้ายนั้นน้ำควยของเขาก็แตกเข้าไปในหีเราทันทีเลยค่ะ

เรื่องเสียวๆ 18+

นิสัยแบบนี้ต้องโดนเย็ดหีอย่างหนัก

ในชีวิตผู้ชาย ถ้าใครได้มีเมียน้อยก็คงจะกลายเป็นจุดเด่นของกลุ่ม เพราะถือว่าเป็นคนใจกล้าไม่น้อย กล้าที่จะมีผู้หญิงคนอื่นนอกจากเมียตัวเอง และกล้าที่จะโกหกเมีย ผมเองก็เป็นหนึ่งในนั้นคนที่มีเมียน้อยซุกเอาไว้เสียวตอนเมียไม่อยู่บ้าน ไม่ใช่ว่าผมไม่รักเมีย แต่มันเป็นอีกหนึ่งอารมณ์สนุกที่จะได้ร่วมสนุกกับผู้หญิงอื่น และแน่นอนเมียน้อยของผมเธอเป็นนักศึกษา หนุ่มเหมือนดาราหนังX แถมยังมีหน้าตาไม่ได้ขี้เหร่ พอเอาไปวัดไปวาได้เหมือนกัน แต่ก็ต้องปิดเอาไว้ เวลาที่อยากจะเปลี่ยนบรรยากาศก็แค่โทรหา เธอจะเตรียมตัวรอที่คอนโดทันที แถมยังใช้หีเก่งหว่าเมียผมซะอีก เลยติดใจเธออยู่และไม่อยากเลิก

สาระทั่วไป

เรื่องน่ารู้ของการทำสมาธิ

การทำสมาธิเป็นปฏิบัติทางจิตใจที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพทางกายและจิตใจของเราในหลายด้าน ในบทความนี้เราจะสำรวจข้อดีของการทำสมาธิและวิธีที่มันสามารถช่วยให้เราพัฒนาและสร้างสุขภาพใจที่ดีขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมือนเวลาที่เราจดจ่อกับคลิปหลุดไทยซึ่งก็เกิดสมาธิเหมือนกัน แต่เป็นสมาธิที่เราเพ่งไปที่ความเสียวในระหว่างที่ดูคลิปหลุดไทยนอกจากนี้ยังมีข้อดีของการทำสมาธิด้วย 1. ลดความเครียดและภาวะวิตกกังวล การทำสมาธิช่วยลดระดับความเครียดและภาวะวิตกกังวล โดยช่วยสร้างความสงบและสันติภาพในใจ การปฏิบัติสมาธิเป็นการฝึกฝนให้เราเรียนรู้ที่จะพิจารณาสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบันโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือความกังวลในอดีต 2. เพิ่มความสัมพันธ์และความเห็นใจ การทำสมาธิช่วยให้เราเป็นคนมีความเห็นใจและสัมพันธ์กับผู้อื่นมากขึ้น เราเรียนรู้ที่จะสังเกตและเข้าใจความรู้สึกและความคิดของผู้อื่น ซึ่งส่งผลให้เรามีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนในสังคมและสร้างความเข้าใจที่ลึกซึ้งในความรู้สึกของเราเอง สิ่งเหล่านี้จะทำให้คุณเป็นคนที่อ่อนโยนและมีความเข้าใจถึงสัจธรรมของมนุษย์ หลายคนมักรู้สึกว่าสิ่งเหล่านี้ไม่จำเป็นในการดำรงชีวิต แต่ถ้าคุณอยู่ในคนหมู่มากและต้องการที่จะมีชีวิตอย่างมีความสุข ความเห็นอกเห็นใจนี่แหละคือกุญแจสำคัญ 3. ปรับปรุงสมาธิและความจำ การทำสมาธิเป็นการฝึกฝนสมาธิและความจำ มันช่วยเพิ่มความชัดเจนในความคิดและความจำ เราเรียนรู้ที่จะมุ่งสนใจในปัจจุบันและทิ้งความคิดอื่น ๆ ในอีกข้างหนึ่งของสมอาคม เป็นเวลาพักผ่อนจิตใจและเปิดโอกาสให้ความคิดสร้างสรรค์ขึ้น จินตนาการของคุณอาจจะมากขึ้นตามที่เปิดคลิปหลุดไทยดูก็ได้ 4. สร้างความกระตือรือร้นและวัจนะในชีวิต การทำสมาธิช่วยให้เรามีความกระตือรือร้นในการดำเนินชีวิต…Continue readingเรื่องน่ารู้ของการทำสมาธิ

เทคนิครัก

หันมาใช้ทริคการร่วมรักเช่นนี้ดูสิบอกเลยว่าแซ่บ

การที่คุณไม่ใช่พวกผู้ชายนั้นมันไม่ได้แปลว่าคุณจะอยู่นิ่งๆกับยามอยู่บนเตียงได้นะนั่นก็เพราะว่าคนเราเกิดมาเหมือนกันก็ย่อมมีความปรารถนาที่เท่ากันอยู่แล้วเพราะงั้นแล้วสาวๆก็ควรที่จะเรียนรู้เอาไว้ให้เยอะๆหน่อยว่าสิ่งใดบ้างที่มันจะทำให้การร่วมรักสุดลึกซึ้งดั่งในคลิปเลียหีสาวไทยน้ำแตกมันมีความสุขได้บ้างทั้งนี้เพื่อสร้างความประทับใจให้กับคู่รักของเขางั้นๆสาวๆต้องตามเรามาดูทริคการร่วมรักพวกนี้แล้วล่ะเพราะนอกจากมันจะทำให้คนรักของคุณเกิดความประทับใจในตัวคุณอย่างมากแล้วมันยังช่วยให้การร่วมรักของคุณเร้าใจมากกว่าที่เคยผ่านมาอย่างแน่นอนเอาล่ะเพราะงั้นแล้วเราไปชมทริคการร่วมรักพวกนี้กันเลยดีกว่านะ